Qui suis-je?
Je suis Fabienne Bégaud, fille de deux médecins, masseur kinésithérapeute, formée à l’école du Dr Desambucy (compagnon de route de Boris Dolto) et diplômée depuis 1988.
J’ai exercé avec passion ce métier en libéral pendant une vingtaine d’années.
Je suis Maya du nom que j’ai reçu lors de mon initiation indienne en Bharata Natyam, la danse classique de l’Inde du sud (boursière du gouvernement indien en 1998)
j'ai écrit deux livres à ce sujet et enseigné cette danse pendant 15 ans
( Lumière de l'Inde du sud Ed Cituation et Ensemble- "J'irai danser en Inde". Ed Almora)
Ce style de danse est un véritable yoga.
Pour me préparer à aller vivre un an en Inde, en tant que boursière, j'ai commencé à pratiquer le Hatha yoga avec Béatrice Bouchillou dépositaire de la lignée de " l'école de Madras", ( Sri Krishnamacharya)
j'ai pratiqué avec elle pendant 20 ans et au sein de l’École Française de Yoga de Paris( EFY) dont je suis diplômée (2003) en Hatha yoga.
j'ai appris le chant védique avec Élisabeth Libraire pendant plus de 10 ans. Je chante toujours, les textes sont une source d'inspiration pour ma pratique et mes créations dansées. C'est ma manière de le transmettre.
je suis diplômée de l'École de Yoga Mathieu en Yoga Nidra
Je pratique le kyudo dans un dojo traditionnel, véritable yoga de l'arc.
Je vis quotidiennement avec un troupeau de 4 chevaux
Mes connaissances en anatomie, mon immersion depuis toujours dans le milieu médical d’une part, et mon engagement dans la connaissance de l’Inde, de sa philosophie, musique et chant d’autre part, m’ont permis de placer le yoga au centre de ma vie, quotidiennement grâce à mon expérience occidentale et indienne.
Je vous propose un enseignement traditionnel où le souffle jamais dissocié du travail corporel devient un miroir intérieur, un guide pour aller plus loin dans la connaissance de soi.
Je vous accompagne dans cette recherche en vous accueillant tel que vous êtes, ici et maintenant avec vos limitations physiques ou autres, sans notion de niveau.
Le yoga s’adapte alors à vous et non l’inverse !
Il n'y a aucune routine, chaque proposition est unique dans l'instant.
Mes cours :
j'adapte le cours rien n’est jamais figé d’avance ni répété.
C’est toute la beauté de ce yoga, discipline vivante, d’une extrême variété dans ses propositions et ferme dans ses fondements généreux.
Cette notion de souplesse (harmo) et de force (tonique) est rare et précieuse, à l’image de la fleur de lin bleue, légère et résistante du site harmotonique.
Enfin, cette page me permet d’exprimer ma gratitude pour la tradition du Hatha yoga et les personnes qui me l’ont transmise.
Les pratiquants qui m'accordent leur confiance.
J'ai conçu et ouvert en 2023 mon lieu dédié à la pratique du yoga LE DADOUX RANCH à Vétheuil en pleine nature, lieu d'apaisement en harmonie avec la présence des chevaux.
(page consacrée stage du samedi)
Merci de votre visite et comme disent les indiens : ENJOY !